- 無意識の偏見は、公平な機会を奪い、組織の成長を妨げる可能性あり。多様性を尊重し、対策することが重要です。
- 固定観念は、差別や偏見を生み、個人の可能性を狭める。多様性を尊重する姿勢が大切です。
- まずは、自分自身の内面にある無意識の偏見に気づくことが大切。自己分析と、他者からのフィードバックが有効。
あなたは自分の無意識の思い込みが、大切な意思決定に影響を与えていることをご存知ですか?
私たちは誰もが「アンコンシャスバイアス」と呼ばれる無意識の偏見を持っています。
この気づきにくい思考の癖が、企業の人材育成や組織の多様性を妨げ、職場環境を悪化させているかもしれません。

実は、多くの企業がこの問題に真剣に取り組み始めています。
採用や評価の公平性を保ち、多様な人材が活躍できる環境を作るために、具体的な対策を講じているのです。
この記事では、アンコンシャスバイアスの具体例から企業への影響、そして効果的な改善策を解説します。
この記事を読めば、あなた自身、そしてあなたの組織が、より公平で、より働きやすい環境へと変わる第一歩を踏み出せるはずです。
アンコンシャスバイアスとは


アンコンシャスバイアスとは、自分では気づかないうちに持っている「思い込み」や「偏見」のことです。
日常生活や仕事の様々な場面で、私たちの判断に影響を与えています。
- アンコンシャスバイアスが注目される背景
アンコンシャスバイアスが注目される背景
アンコンシャスバイアスは、組織や社会における公平性と多様性を確保する上で、重要な課題として、注目されています。
アンコンシャスバイアス(無意識の偏見)は、採用、評価、昇進などの場面で、個人の能力や適性とは無関係な要素に基づいて判断を下してしまう可能性があるからです。
これは、個人の機会を奪うだけでなく、組織にとっても、優秀な人材を逃したり、多様な視点を取り入れられなかったりする損失につながります。
例えば、ある企業が、女性管理職を増やしたいと考えているとします。
しかし、「管理職は男性が向いている」というアンコンシャスバイアスが社内に存在すると、女性社員の能力が正当に評価されず、昇進の機会が与えられないかもしれません。
このように、アンコンシャスバイアスは、組織や社会における公平性と多様性を阻害する大きな要因です。
だからこそ、企業や組織は、アンコンシャスバイアスへの対策を積極的に講じることが求められています。
今後、アンコンシャスバイアスへの取り組みは、企業の競争力を高め、持続可能な成長を実現するための重要な要素となるでしょう。
アンコンシャスバイアスの具体例


アンコンシャスバイアスは私たちの日常生活や職場環境で様々な形で現れます。
ここでは、日常生活や仕事でよくみられる以下の6つの具体例を紹介します。
- 正常性バイアス
- 集団同調性バイアス
- ステレオタイプ
- 確証バイアス
- アインシュテルング効果
- ハロー効果
正常性バイアス
正常性バイアスとは、「自分は大丈夫」と、危機的な状況を過小評価してしまう心理傾向のことです。
危険を認識しても、それを正常の範囲内だと捉えてしまうのです。
人間の脳は本来、予測不能な事態や危険に対してストレスを感じるため、そのストレスを軽減しようとして危険信号を無視し、現状が正常であると認識しようとします。
この心理メカニズムが働くことで、明らかな危険の兆候があっても「いつも通り」と捉えてしまうのです。
しかし、この働きが、かえって危険な状況を招くことがあります。
例えば、大地震や洪水などの自然災害の際に、「この程度なら大したことはない」と考えて避難を遅らせてしまうケースがあります。
また、職場でも、ハラスメントや不正行為の兆候があっても「自分の周囲では起こらない」と思い込み、問題を放置してしまうことがあります。



正常性バイアスは、誰にでも起こりうる心の働きです。
しかし、このバイアスを理解し、意識することで、危険な状況を回避できる可能性が高まります。
普段から防災訓練に参加したり、職場のハラスメント研修を受けたりするなど、具体的な対策を講じることが重要です。
また、「もしかしたら…」という危機意識を常に持ち、客観的な情報に基づいて判断する習慣を身につけることも大切です。
そうすることで、自分自身や周囲の人々を守ることにつながるでしょう。
集団同調性バイアス
集団同調性バイアスとは、周囲の意見や行動に、無意識のうちに合わせてしまう心理傾向のことです。
特に、自分の意見が少数派だと感じるときに強く働きます。
人は集団の中で孤立することを恐れるため、「みんなと同じ」であることに安心感を覚えます。
そのため、自分の意見を主張することよりも、周囲に合わせることを優先してしまうのです。
また、「多くの人がそうしているのだから、きっと正しいのだろう」という思い込みも、同調行動を加速させます。
例えば、職場の会議で、上司の発言に疑問を感じても、「誰も何も言わないから、私も黙っていよう」と意見を控えてしまう。
あるいは、ある商品が「人気No.1」と宣伝されているのを見て、「みんなが買っているなら良いものに違いない」と深く考えずに購入してしまう。
これらも集団同調性バイアスの一例です。
集団同調性バイアスは、多様な意見を封じ込め、組織の創造性や問題解決能力を低下させる可能性があります。
自分の意見を持ち、異なる意見にも耳を傾けることが大切です。



「みんなと一緒」ではなく、「自分はどう思うか」を常に意識しましょう。
ステレオタイプ
ステレオタイプとは、特定の集団や属性に対して抱く、固定観念や思い込みのことです。
「〇〇人はこうだ」というように、単純化されたイメージで判断してしまうことです。
ステレオタイプは、情報処理を効率化する、脳の省エネ機能の一種ともいえます。
世の中には、たくさんの情報があふれています。
それら全てを一つひとつ細かく分析していたら、きりがありません。
そこで、脳は、過去の経験や見聞きした情報をもとに、ある程度パターン化された情報処理を行うのです。
これがステレオタイプの元になります。
しかし、この効率化が、偏見や差別を生み出す原因にもなるのです。
例えば、「女性は感情的だ」「高齢者はITに弱い」「外国人は時間にルーズだ」といった考えは、典型的なステレオタイプです。
これらの思い込みは、採用や人事評価において、不公平な判断につながる可能性があります。
また、広告などで特定のステレオタイプを強調することは、社会全体の偏見を助長することにもなりかねません。
ステレオタイプは、私たちの判断を歪め、公平性を損なう可能性があります。
このバイアスを克服するためには、まず、自分自身がステレオタイプを持っていることを自覚することが大切です。
そして、目の前の人を、特定のグループの一員としてではなく、一人の個人として見るように意識することが重要です。
「この人はどういう人だろう?」と、目の前の相手と向き合うことを心がけましょう。
確証バイアス
確証バイアスとは、自分が「こうだ」と思っていることや信じていることを裏付ける情報ばかりを集めてしまい、反対の意見を軽視してしまう心理傾向のことです。
このバイアスが働くと、客観的な判断が難しくなり、意思決定の質が低下する可能性があります。
人は自分の考えが正しいと信じたい、あるいは認知的な不協和を避けたいという欲求があります。
自分の信念に反する情報に触れると、不快感やストレスを感じるため、無意識のうちに避けてしまうのです。
例えば、企業の採用面接で「この大学出身者は優秀だ」という先入観を持っていると、良い点ばかりに目が行き、実際のスキルや適性を見落とす可能性があります。
また、職場での評価でも、「女性はリーダーシップに向かない」という無意識の思い込みがあると、女性候補者のリーダーシップを無視し、些細な弱点を過大評価する傾向が生じます。
確証バイアスは、客観的な判断を妨げ、誤った意思決定につながる可能性があります。
意識的に多様な情報に触れ、自分の考えを批判的に見つめ直すことが大切です。
多角的な視点を持つことで、より公平で合理的な判断ができるようになります。
アインシュテルング効果
アインシュテルング効果とは、過去の成功体験や慣れ親しんだ方法に固執してしまい、新しい考え方ややり方を受け入れにくくなる心理状態のことです。
「いつもこのやり方でうまくいっているから、今回もこれで大丈夫」と思い込んでしまい、変化を恐れてしまうのです。
これは、過去の経験が、新しい状況に対応するための思考の柔軟性を奪ってしまうために起こります。
人は、一度成功した方法を繰り返すことで安心感を得やすく、新しい方法を試すことにはリスクを感じてしまうのです。
例えば、ある企業が、過去に成功したマーケティング手法に固執し、新しいSNSを活用した戦略を取り入れられない状況は、アインシュテルング効果の典型例といえるでしょう。
アインシュテルング効果は、組織の革新を妨げ、変化への適応力を低下させる可能性があります。
過去の成功体験にとらわれず、常に新しい情報や技術を取り入れ、柔軟な発想を持つことが重要です。
「これまでこうだったから」ではなく、「これからどうすべきか」という視点を持つように意識することが必要です。
ハロー効果
ハロー効果とは、ある対象に対する一つの目立った特徴(例えば、外見、肩書、学歴など)の印象に引きずられ、他の特徴についての評価も歪められてしまう現象のことです。
人は、限られた情報から全体像を推測しようとする傾向があります。
そのため、最初に良い印象を受けると、他の側面も良く見え、逆に悪い印象を受けると、他の側面も悪く見えてしまうのです。
これは、脳が情報処理を効率化しようとする働きによるものです。
採用や人事評価、マーケティングにおいて、このバイアスが意思決定に影響を与えることが問題視されています。
例えば、採用面接で、有名大学出身というだけで、その応募者の能力や人柄を高く評価してしまう。
あるいは、プレゼンテーションが上手な社員を見て、「彼は仕事もできるはずだ」と、他の業務能力まで高く見積もってしまう。
逆に、身だしなみが整っていないという理由で、その人の能力を低く評価してしまうこともあります。
ハロー効果は、客観的な評価を妨げ、不公平な判断につながる可能性があります。
特定の特徴だけでなく、多角的な視点から総合的に評価することが重要です。



第一印象に惑わされず、「本当にそうだろうか?」と自問自答する習慣をつけましょう。
アンコンシャスバイアスが企業に与える悪影響


無意識の偏見であるアンコンシャスバイアスは、企業経営や組織運営にさまざまな悪影響を及ぼします。
ここでは、以下の3つの悪影響を与える内容を解説します。
- 人材育成や人事において公平性が失われる
- 多様性が損なわれる
- 職場の人間関係が悪くなる
人材育成や人事において公平性が失われる
アンコンシャスバイアスは、人材育成や人事評価において公平性を失わせる大きな要因となります。
無意識の偏見が、昇進や配置、研修の機会などに影響を与えてしまうのです。
人事評価は、本来、個人の能力や実績に基づいて客観的に行われるべきものです。
しかし、アンコンシャスバイアスがあると、「女性はリーダーに向かない」「若手は経験不足」といった先入観が働き、公平な評価が妨げられてしまいます。
例えば、管理職への昇進において「リーダーシップが強いのは男性」といったステレオタイプに基づいた判断がなされると、優秀な女性社員が正当に評価されないケースがあります。
また、新人研修の割り当てにおいて、「このタイプの人材は将来性がある」といった確証バイアスによって特定の社員に偏った機会が与えられることもあります。
人材育成や人事における公平性の欠如は、従業員のモチベーション低下、優秀な人材の流出、組織全体の生産性低下につながります。
まず、企業全体でアンコンシャスバイアス(無意識の偏見)について学び、意識改革を行うことが重要です。
そして、評価基準を明確化し、複数の評価者による多面的な評価制度を導入するなど、具体的な対策を講じる必要があります。



誰もが公平に評価される環境こそが、社員の成長を促すのです。
多様性が損なわれる
アンコンシャスバイアスは、企業の多様性(ダイバーシティ)を損なう大きな原因となります。
採用や昇進において、特定の属性を持つ人々が、無意識のうちに排除されてしまう可能性があるのです。
人は、自分と似たタイプの人に親近感を抱きやすく、無意識のうちに高く評価してしまう傾向があります(類似性バイアス)。
そのため、採用担当者や管理職が、自分と異なるタイプの人材を、無意識のうちに避けてしまうことがあるのです。
このバイアスが影響を与えることで、新しい視点や異なる文化的背景を持つ人材が排除され、組織のイノベーションや成長の機会が失われる可能性があります。
例えば、「うちの会社には、外国人は合わない」という先入観から、多様な文化的背景を持つ人材の採用をためらってしまうこともあるでしょう。
さらに、年齢や障がいの有無など、さまざまな属性に対する偏見が、多様性の実現を妨げる要因となります。
多様性の欠如は、企業の創造性、問題解決能力、競争力を低下させます。
企業全体で無意識の偏見について学び、その存在を認識することが重要です。
そして、採用や人事評価の基準を明確化し、客観的な評価を行うための仕組みを整える必要があります。
職場の人間関係が悪くなる
アンコンシャスバイアスは、職場の人間関係を悪化させる要因にもなります。
無意識の偏見に基づく言動が、従業員間のコミュニケーションを阻害し、不信感や対立を生み出す可能性があるのです。
人は、自分と異なる属性を持つ人々に対して、無意識のうちに距離を置いたり、否定的な感情を抱いたりすることがあります。
これが、職場での差別的な言動や、不公平な扱いに繋がってしまうのです。
例えば、上司が「女性は感情的だ」という思い込みを持っていると、女性社員の意見を軽視したり、重要な仕事を任せなかったりするかもしれません。
職場の人間関係の悪化は、従業員の心身の健康、仕事への意欲、チームワーク、そして企業の業績に悪影響を及ぼします。
コミュニケーションの改善を図るための研修を実施したり、お互いの意見を尊重し合えるような職場環境を作るための取り組みを行う必要があります。
アンコンシャスバイアスを改善するためにできること


アンコンシャスバイアスを完全に無くすことは難しいかもしれませんが、その存在を認識し、意識的に行動を変えることで、影響を最小限に抑えることは可能です。
ここでは、アンコンシャスバイアスの影響を理解し、改善するためにできることについて解説します。
- 知識を身に付ける
- アンコンシャスバイアスを認識する
- アンケートや研修を実施する
知識を身に付ける
ンコンシャスバイアスを改善するためには、アンコンシャスバイアスに関する正しい知識を身に付けることが第一歩です。
知識は、バイアスに気づき、行動を変えるための土台となります。
アンコンシャスバイアスは、無意識のうちに作用するため、その存在や影響について知らなければ、対策を講じることができません。
知識があれば、「これはバイアスかもしれない」と気づき、行動を修正することができるようになります。
アンコンシャスバイアスに関する書籍を読んだり、インターネットで情報を集めたりすることから始めてみましょう。
また、企業の研修プログラムに参加したり、専門家によるセミナーを受講したりすることも有効です。
「正常性バイアス」「ステレオタイプ」など、具体的なバイアスの種類や特徴を知ることも重要です。
それぞれのバイアスが、どのような場面で、どのように現れやすいのかを理解すれば、より効果的な対策を講じることができます。
知識を身につけることは、アンコンシャスバイアスを克服するための出発点です。
知識は一度身につければ終わりではありません。



継続的に学び続けることが大切です。
新しい研究結果や事例を学び、知識をアップデートしていくことで、より効果的な対策を講じることができるようになります。
また、自分自身の経験を振り返り、どのような場面で無意識の偏見が働きやすいかを分析することも、知識を深める上で重要です。
アンコンシャスバイアスを認識する
アンコンシャスバイアスを認識する、つまり「自分にも無意識の偏見があるかもしれない」と気づくことが、改善へつながります。
無意識の偏見は、自分では気づきにくいものです。
知識として知っていても、「自分は大丈夫」「自分には関係ない」と思ってしまいます。
しかし、誰もが何らかの偏見を持っている可能性があるのです。
その可能性を認め、「自分はどんな偏見を持っているのだろう?」と意識的に考えることが、認識の第一歩となります。
例えば、日々の言動を振り返り、「あの時、性別や年齢で判断してしまったかもしれない」と自問自答することから始めてみましょう。



また、信頼できる人に自分の言動についてフィードバックを求めることも有効です。
アンコンシャスバイアスを認識することは、簡単ではありません。
しかし、自分自身の内面と向き合い、正直に自己分析を行うことが、改善への第一歩となります。
焦らず、少しずつ、自分の思考や行動の癖に気づいていくように意識しましょう。
アンケートや研修を実施する
アンコンシャスバイアスを組織全体で改善するためには、アンケートや研修を実施することが非常に効果的です。
個人レベルでの取り組みに加え、組織的な対策を行うことで、より大きな成果が期待できます。
アンコンシャスバイアスは無意識のうちに形成されるため、自覚しにくい特徴があります。
そのため、アンケートを通じて組織や個人のバイアスの実態を把握し、研修を通じて適切な対策を学ぶことで、公平な判断力を養うことができるのです。
例えば、全社員を対象に、匿名式のアンケートを実施し、「職場にアンコンシャスバイアスを感じることがあるか」「どのような場面で感じるか」などを尋ねます。
これらの回答を分析すれば、組織内にどのような偏見が存在する可能性があるかを把握できるでしょう。
そして、その課題に応じた研修プログラムを企画・実施します。
研修では、アンコンシャスバイアスの基礎知識、具体的な事例、グループワークなどを通して、参加者自身のバイアスに気づき、行動変容を促すと効果的です。
アンケートや研修は、アンコンシャスバイアス対策を組織全体で進めるために有効な方法です。
アンケートで現状を把握し、研修で知識とスキルを身につけ、その学びを日々の業務で実践していきましょう。
このサイクルを繰り返すことで、組織全体の意識が変わり、より公平で働きやすい職場環境が実現します。
まとめ


この記事では、誰もが持つ「アンコンシャスバイアス(無意識の偏見)」について解説しました。
公平性や多様性が重視される現代において、アンコンシャスバイアスは個人の機会を奪い、組織の成長を妨げる要因となります。
アンコンシャスバイアスの具体的な例として、正常性バイアス、集団同調性バイアス、ステレオタイプ、確証バイアス、アインシュテルング効果、ハロー効果を紹介しました。
これらのバイアスは、企業における人材育成や評価の公平性の喪失、多様性の低下、職場関係の悪化といった悪影響をもたらします。
改善策としては、知識を身につけ、自身のバイアスを認識し、組織としてアンケートや研修を実施することが重要です。
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