- 業務委託は月々の収入が保証されず不安定なため、生活費の確保や複数案件の獲得でリスク分散が必要。
- 自分の裁量で時間・場所を決められる自由と、専門性を活かせば高単価案件を獲得できる可能性がある。
- 企業はあなたの専門スキルや実績を重視するため、ポートフォリオ等でアピールできる準備が不可欠です。
「業務委託やめたほうがいい」という情報が目に入り、不安になっていませんか?
この記事では、業務委託を選ぶ際に起こり得る収入の不安定さや契約トラブルのリスク、正社員との違いを具体的に解説します。
この働き方には、多くの注意点があり、メリット・デメリットやリスクを正しく理解することで、冷静に自分に最適なキャリア選択ができます。
読み終えた頃には、「業務委託やめたほうがいい」という声に惑わされず、自信を持った判断ができるようになるでしょう。
業務委託はやめた方がいい理由5選

業務委託という働き方には魅力がある一方で、いくつかのリスクやデメリットも存在します。
この章では、「業務委託はやめたほうがいい」と言われる主な理由として、以下の5つのポイントを詳しく解説します。
- 収入が不安定になりやすい点
- 社会保険や福利厚生がないこと
- スケジュール管理の難しさ
- 自分で営業する必要があること
- 契約トラブルは自己責任になる
収入が不安定になりやすい点
業務委託では収入が不安定になるリスクが高く、注意が必要です。
正社員のように毎月固定額の給与が保証されているわけではなく、案件ごとの報酬や契約期間に収入が左右されます。
クライアントの都合で契約が予期せず終了したり、報酬の支払いが遅れたり、最悪の場合未払いになったりする可能性もゼロではありません。
こうした状況は住宅ローンや家族の生活費など固定費の負担が大きい人にとって大きなストレスになります。
収入の安定を目指すためには、あらかじめ3〜6ヶ月の生活費を確保し、複数の案件やクライアントからの収入源を持つことでリスクを分散することが効果的です。
社会保険や福利厚生がないこと
業務委託で働く場合、正社員とは異なり、原則として会社の社会保険(健康保険・厚生年金)や福利厚生の対象外となる点を認識しておくことが大切です。
正社員であれば健康保険や厚生年金に会社が加入してくれるため、医療費や老後の保障が手厚くなっていますが、業務委託では国民健康保険や国民年金に自身で加入し、全額自己負担することになります。
国民健康保険料は前年の所得などによって変動しますが、国民年金保険料は毎年度見直され、令和6年度(2024年度)は月額16,980円です。
保険料は所得や自治体、年度によって異なります。
お住まいの市区町村の国民健康保険に関する窓口やホームページなどでご確認ください。
また、失業した際の保障となる雇用保険や失業手当も適用されません。
こうした負担を軽減するためには、小規模企業共済や個人型確定拠出年金(iDeCo)などの制度を活用し、自ら積極的に将来への備えをしておくことが重要です。
スケジュール管理の難しさ
業務委託では、自分自身でスケジュール管理を徹底する必要があります。
会社員の場合は企業側が業務の範囲や納期を設定し、上司が進捗状況を確認する体制が整っていますが、フリーランスや個人事業主は自らが全ての作業を管理し、納期を厳守しなければなりません。
特に複数の案件を同時に抱える場合、納期や作業範囲の調整に苦労することがあります。
スケジュール管理がうまくできないと、納期遅延や作業品質の低下を招き、結果的にクライアントからの信頼を失うことにも繋がりかねません。
こうした問題を回避するには、TrelloやAsanaなどのクラウド上で一元管理が可能なカレンダーアプリやタスク管理ツールを活用し、納期や進捗状況を定期的にチェックしてタスク管理を徹底することが求められます。
自分で営業する必要があること
業務委託の働き方を選ぶ場合、自ら営業活動を行い案件を獲得し続けることが必要です。
会社員は企業が仕事を割り当ててくれるため、自身で営業する必要がありませんが、フリーランスや個人事業主は新規クライアントを探し、交渉して契約締結までを自分で行う必要があります。
営業活動が苦手な人は仕事の依頼が減り、収入が途絶えるリスクが高くなります。
営業活動の負担を減らすためには、副業からスタートし徐々に営業経験を積むか、フリーランス向けエージェントサービスやクラウドソーシングを利用するのが効率的です。
また、SNSやブログなどで定期的に情報発信を行い、自身の専門性や実績をアピールすることも、継続的な案件獲得につながります。
契約トラブルは自己責任になる
業務委託契約では、契約に関するトラブルが全て自己責任になる点に注意が必要です。
会社員の場合、契約上のトラブルは企業が対応してくれますが、フリーランスや個人事業主の場合は自分で全て対応しなければなりません。
よくあるトラブル例としては、成果物を納品したにも関わらず報酬が期日通りに支払われない、契約時に定められた業務範囲を超えた作業を追加で依頼されるなどが挙げられます。
こうした問題を未然に防ぐためには、契約書に業務範囲を明確に記載することや、報酬の支払い遅延時に利息を請求できる条項を盛り込むことが効果的です。
トラブルが発生した際の負担を軽減するためにも、事前に弁護士や行政書士などの専門家に契約内容をチェックしてもらうことを推奨します。
続ける?やめる?メリット・デメリット

業務委託という働き方には、これまで見てきたようなデメリットがある一方で、魅力的なメリットも存在します。
ここでは、業務委託を続けるか、あるいは他の働き方を選ぶかの判断材料となるよう、代表的なメリットとデメリットを改めて整理してご紹介します。
主に以下の内容があります。
- メリット:自由な働き方と高収入
- メリット:得意分野で活躍できる
- デメリット:収入と保障の不安定さ
- デメリット:税金手続きの負担
メリット:自由な働き方と高収入
業務委託のメリットは、自由な働き方と高収入を実現できる可能性がある点です。
業務委託契約の場合、企業から指揮命令を直接受けず、自分自身で仕事の時間や場所を決められます。
特にクリエイターやライター、Webエンジニアなどの分野では、個人の裁量が大きく、カフェや自宅、コワーキングスペースなど好きな環境で集中して作業ができます。
また、スキルや専門性を活用し、高単価な案件を獲得することで、会社員時代よりも収入をアップさせることも現実的に可能です。
特定分野での経験や実績を積み上げて信頼を得れば、継続的に高収入の依頼を受けることも珍しくありません。
メリット:得意分野で活躍できる
業務委託は、自身の得意分野や培ってきた専門性を直接活かして活躍しやすいことがメリットです。
正社員や派遣社員などの雇用契約の場合、会社が割り当てる仕事に従わなければなりませんが、業務委託であれば自分自身が望む業務内容を選択し、専門的な能力を活かして案件に取り組めます。
たとえば、ITエンジニアが特定のプログラミング言語や開発分野に特化して活躍したり、翻訳者が特定業界の通訳業務を専門的に請け負ったりできます。
自身の得意分野を活かし、専門性を高めることで、より魅力的な案件を継続的に獲得する可能性が広がるでしょう。
ただし、それを実現するためには、市場のニーズを捉える情報収集能力や、スキルを磨き続ける向上心、そして計画的な自己管理が欠かせません。
デメリット:収入と保障の不安定さ
業務委託のデメリットとして、収入や社会保障の不安定さが挙げられます。
正社員と違い、業務委託の収入は案件ごとに変動し、クライアントの事情や契約期間終了により、突然収入が途絶えるかもしれません。
また、会社員であれば利用できる健康保険や厚生年金、失業保険などの社会保障制度が業務委託では適用されないため、病気や失業時の保障が薄くなります。
そのため、フリーランスは自身で国民健康保険や国民年金への加入手続きを行い、保険料も全額自己負担です。
このような状況を理解し、複数のクライアントを確保して収入源を分散させたり、生活防衛資金を準備するなど、事前のリスク対策が必要です。
デメリット:税金手続きの負担
業務委託では、税金関連の手続きが全て自身の責任となるため、負担が大きいのもデメリットの一つです。
会社員の場合、所得税や住民税は会社が源泉徴収や年末調整を通じて処理してくれますが、業務委託の場合は自ら確定申告を行い、収入や経費を把握して申告しなければなりません。
税金の手続きには専門的な知識や手間が必要で、特に経費の計上漏れや消費税の納付義務などを見落としてしまうと、追加納税が発生するリスクがあります。
こうしたトラブルを避けるためには、freeeなどの会計ツールを活用したり、税理士や会計の専門家に相談したりして、効率的かつ正確な税務処理を行うことが大切です。
業務委託が自分に向いているか判断

ここまで業務委託のメリット・デメリットを見てきましたが、最終的に自分に合っているかどうかを判断するのは難しいものです。
この章では、業務委託という働き方を選択する前に、ご自身の状況や適性を客観的に見つめ直すための判断基準・チェックポイントをご紹介します。
主に以下の内容があります。
- 専門スキルや実績はあるか?
- 自己管理能力は高いか?
- 営業や交渉は苦ではないか?
- 事務作業や確定申告はできるか?
専門スキルや実績はあるか?
業務委託契約で働く場合、企業はあなたの専門的なスキルや実績を重要視します。
たとえば、Webエンジニアであれば過去に手掛けたプロジェクトの実績や開発スキルが評価され、ライターなら過去に執筆した記事やSEO知識などが評価の対象です。
専門的なスキルが不足していると、業務委託契約を継続的に獲得することは難しくなります。
また、競争力が弱いため報酬が低くなり、仕事が安定しない状況に陥るケースもあります。
業務委託で安定した収入を得るには、自身の得意分野を明確に把握し、それを証明できるようにポートフォリオや実績の作成を準備しておくことが重要です。
自己管理能力は高いか?
業務委託は、自己管理能力が特に求められる働き方です。
会社員であれば、企業が仕事のスケジュールや進捗を管理しますが、フリーランスや個人事業主として働く場合、それらはすべて自分自身で管理する必要があります。
たとえば、複数のクライアントから依頼を受けている際には、それぞれの案件の納期や作業範囲を効率的に調整しなければなりません。
自己管理能力が不足すると、納期遅延や品質低下などの問題が発生し、クライアントからの信頼を失う可能性があります。
そのため、日々のタスク管理やスケジュール調整、納期の厳守など、計画的に業務を遂行できる自己管理能力が必要です。
営業や交渉は苦ではないか?
業務委託で仕事を安定的に獲得するためには、自分から積極的に営業活動や交渉を行う必要があります。
会社員の場合、基本的には仕事が企業側から割り振られますが、業務委託の場合は自分でクライアントを探し、報酬の条件や契約内容について交渉しなければなりません。
営業活動や交渉が「どうしても苦手だ」「避けたい」と感じる場合、自分の持つスキルや提供できる価値を相手に上手に伝えられません。
結果として案件の獲得に繋がらなかったり、不利な条件での契約になったりする可能性が高まります。
反対に、営業や交渉が得意であれば、高単価の案件や長期的なプロジェクトの依頼を獲得できる可能性も広がります。
もし営業に苦手意識があるなら、専門のエージェントサービスやクラウドソーシングなどのマッチングサイトをうまく活用するなど、別のアプローチを検討することも一つの手です。
事務作業や確定申告はできるか?
業務委託では、請求書作成や収支管理、確定申告などの事務作業も自分自身で行う必要があります。
会社員の場合、給与の計算や税金手続きは企業が行いますが、フリーランスや個人事業主は自分で所得や経費を計算し、税務署に確定申告を提出しなければなりません。
こうした事務作業に苦手意識を持っていると、申告漏れや計算ミスが起こり、追加納税やトラブルにつながるかもしれません。
そのため、freeeなどのクラウド会計ツールを活用したり、税理士など専門家の支援を受けることで、こうした事務作業を効率的かつ正確に進める準備が重要です。
業務委託を続ける場合の注意点

この章では、業務委託を継続する際に意識しておくべき注意点を紹介します。
業務委託契約で安定して働くためには、以下の4つのポイントを把握し、日頃から具体的な対策を実践する必要があります。
- 契約内容は必ず細かく確認する
- 仕事が途切れない工夫をする
- 確定申告と税金の知識を持つ
- トラブル回避のリスク管理
契約内容は必ず細かく確認する
業務委託契約では、契約内容を細部まで確認することが非常に重要です。
契約内容が曖昧な場合、報酬の未払いや追加作業の要求、契約期間終了前の突然の解除など、思わぬトラブルが発生するケースがあります。
特に、以下の項目は必ず書面で明確に定めておきましょう。
- 業務の具体的な範囲・内容(何をどこまでするのか)
- 成果物の仕様や納品方法、検収基準
- 報酬額、計算方法、支払時期、支払方法
- 納期、契約期間、更新・解除の条件
- 著作権などの知的財産権の帰属
- 秘密保持義務
契約書の内容が不安な場合は、自分だけで判断せず、弁護士や行政書士などの専門家に契約内容をチェックしてもらうことで、トラブルを未然に防ぎ、安心して業務を遂行できる環境を整えられます。
仕事が途切れない工夫をする
業務委託で安定した収入を維持するためには、特定のクライアントや案件だけに依存する状態を避けることが肝心です。
もし仕事の大部分を一つの取引先に頼っていると、その契約が終了した途端に収入が激減し、不安定になるリスクが高まります。
そのため、常に複数のクライアントと取引し、収入源を分散させること、そして同時に常に新規顧客開拓のアンテナを張っておく努力が求められます。
具体的には、自身のウェブサイトやポートフォリオを充実させ、SNSやブログ等で自身の専門性や実績に関する情報発信を続けたり、市場価値を高めるためのスキルアップに継続的に取り組んだりします。
それにより、見込み客に対して自分の強みを効果的にアピールし続けることが有効な戦略になるのです。
また、フリーランス向けのエージェントやクラウドソーシングサイトを活用して、継続的な営業活動を効率的に行うことも仕事を安定させるためには欠かせないポイントです。
確定申告と税金の知識を持つ
業務委託として働く場合、税金や確定申告の知識を持つことは非常に重要です。
正社員と違い、業務委託契約の場合は年末調整がなく、自分自身で確定申告を行い所得税を納める必要があります。
収入や経費を適切に管理しておかないと、税金の計算ミスや経費計上漏れが生じ、余計な税金負担や追徴課税が発生することがあります。
また、前年の売上が1,000万円を超えると消費税納付義務も生じるため、制度を理解し、事前に準備しておくことが必要です。
税務作業の負担軽減には、freeeなどの会計ソフトの活用や税理士との連携を検討すると効率的に対応できます。
トラブル回避のリスク管理
業務委託契約では、報酬の未払いや一方的な業務範囲の拡大要求、契約期間中の突然の打ち切りなど、様々なトラブルが発生する可能性があり、その対応は基本的に自己責任です。
そのため、日頃からトラブル回避のためのリスク管理を徹底することが求められます。
例えば、契約書には報酬の支払条件や遅延利息の規定、作業範囲を具体的に示す作業範囲定義書を添付するなどの対策が有効です。
また、トラブルが起きた際の相談先として、フリーランス協会や法テラス、弁護士などのサポート体制を事前に整えておきましょう。
適切なリスク管理を日常的に実践し、自分自身を守る仕組みを作っておくことで、業務を安全に継続できます。
困ったときの相談先(公的機関・専門家など)

この章では、業務委託で働いている人が業務上のトラブルや税務、キャリアの悩みを抱えた際に活用できる相談先について紹介します。
業務委託では全て自己責任となるため、問題が深刻になる前に相談窓口を把握し、専門家の支援を受けることが必要です。
主な相談先は以下の3つです。
- 契約・報酬トラブルの無料相談窓口
- 税金・確定申告は税理士に相談
- キャリアや働き方の悩み相談先
契約・報酬トラブルの無料相談窓口
業務委託で契約や報酬に関するトラブルが発生した場合、公的機関や専門家が運営する無料の相談窓口を活用できます。
契約書が曖昧だったり、報酬が支払われなかったりするトラブルは業務委託において頻繁に起きる問題です。
これらの問題を迅速かつ効率的に解決するためには、専門家の支援が欠かせません。
例えば、「フリーランス・トラブル110番」は弁護士が契約解除や報酬未払いの相談に無料で対応しています。
また「法テラス」も収入状況に応じて無料で法律相談が可能なため、契約締結時の不安や実際のトラブル発生時には、これらの窓口を事前に把握し、早めの相談をおすすめします。
相談窓口 | URL |
---|---|
フリーランス・トラブル110番 | https://freelance-110.jp/ |
法テラス(日本司法支援センター) | https://www.houterasu.or.jp/ |
税金・確定申告は税理士に相談
業務委託で働く人は、税金や確定申告についても自ら手続きをする必要があるため、税理士への相談が推奨されます。
税務に関する専門知識が不足していると、経費の計上漏れや消費税の納付義務などで後にトラブルが生じる可能性があります。
特に、収入が1000万円を超えると消費税の納付義務が発生するため注意が必要です。
税理士に相談すれば、日々の記帳指導、適切な経費計上に関するアドバイス、効果的な節税対策、そして確定申告書の作成代行など、個々の状況に応じた幅広いサポートを受けられます。
freeeなどのクラウド会計ソフトと税理士を組み合わせて活用することで、正確で効率的な税務管理が可能になり、安心して業務委託を継続できるようになるでしょう。
キャリアや働き方の悩み相談先
業務委託という働き方に対してキャリアや方向性に不安を感じた場合は、キャリア形成や働き方に関する専門の相談窓口を活用することが効果的です。
特に個人事業主やフリーランスは孤独な状況に陥りやすいため、第三者のアドバイスが非常に有益です。
「よろず支援拠点」は国が運営している無料の経営相談窓口であり、自身のスキルアップや今後のキャリア展開について専門家の助言を得られます。
また、「フリーランス協会」などの業界団体でも、働き方や業界情報など専門的な視点からの相談が可能です。
積極的に相談窓口を活用し、定期的に自身の働き方やキャリアを見直すことが望ましいでしょう。
支援団体・相談窓口 | URL |
---|---|
よろず支援拠点 | https://yorozu.smrj.go.jp/ |
一般社団法人プロフェッショナル&パラレルキャリア・フリーランス協会 | https://www.freelance-jp.org/ |
業務委託以外の働き方の選択肢

この章では、業務委託契約で働くことに不安や悩みを感じた場合、他にどのような働き方を選択できるかについて紹介します。
業務委託以外の働き方には以下の内容があります。
- 安定を求めて正社員へ転職
- 派遣やアルバイトで働く
- フリーランスとして条件改善
- 副業から始めてみる選択肢
安定を求めて正社員へ転職
業務委託で働いている方の中には、収入の不安定さや社会保険・福利厚生の自己負担を負担に感じている人も少なくありません。
特に、収入が不安定で契約終了が突然訪れるケースが多い業務委託契約に比べて、正社員は毎月の給与が安定しており、社会保険や厚生年金、失業保険といった各種保障制度が充実しています。
正社員になることで、経済的な安定と福利厚生による安心感を得られ、生活基盤をより強固なものにすることが期待できます。
転職エージェントや求人サイトなどを活用し、安定的な雇用契約を提供する企業を探して転職活動を行うことが、安定志向の方にとっては現実的な選択肢です。
派遣やアルバイトで働く
派遣社員やアルバイトという働き方も、業務委託契約と正社員との中間的な選択肢として注目されています。
派遣社員や契約社員は、派遣会社や直接雇用先の企業と期間の定めのある雇用契約を結び、その契約に基づいて働く形態です。
契約期間中は月々の収入がある程度安定し、勤務時間などの条件を満たせば社会保険への加入や福利厚生の利用も可能です。
また、アルバイトでも勤務先と直接雇用関係があるため、給与は時間給で定期的に支払われ、労働基準法の保護も受けられます。
これらの働き方は、業務委託ほど自由度は高くありませんが、雇用関係が明確であり、一定の安定性を確保できるため、収入が不安定な業務委託契約に不安を感じている方にとって魅力的な選択肢です。
フリーランスとして条件改善
業務委託契約で働いているフリーランスの中には、働き方の自由度を保ちつつ、収入や契約条件の改善を目指すケースも多く見られます。
フリーランスとして成功している人々は、契約書に作業範囲や報酬額、契約解除条件などを詳細に明記してトラブルを未然に防ぎ、専門的なスキルや実績を活用して高単価案件を獲得しています。
単価交渉力を高めたり、複数クライアントとの契約で収入を安定させたりすることで、フリーランスとしての条件を改善し、収入や働きやすさを向上させられます。
自らのスキルを見直し、継続的な営業活動や情報発信を行いながら、契約条件の改善を目指すことが推奨されます。
副業から始めてみる選択肢
完全な独立をすぐに始めることに不安がある場合、副業から少しずつ業務委託契約の働き方を試してみるのも一つの方法です。
正社員や派遣社員として安定収入を確保しながら、副業として空き時間を活用し、業務委託案件を受注して実績や経験を積む方法です。
この方法は、リスクを抑えながら自分の市場価値や適性を把握できるというメリットがあります。
例えば、本業を続けながら週末や夜間にWebライティングやプログラミング、デザインなどの副業案件を請け負うことで、段階的に業務委託の割合を増やしていくことが可能です。
副業として少しずつスタートし、徐々に独立の可能性を探っていく選択肢は安全かつ現実的な方法といえるでしょう。
まとめ

業務委託は自由な働き方や高収入が期待できる一方で、収入の不安定さや福利厚生の不足、税金処理の負担、そして契約トラブルのリスクも伴います。
そのため、契約内容や業務範囲の事前確認は特に慎重に行いましょう。
スキルや自己管理能力、営業力が求められ、もし安定を重視するなら正社員への転職や、副業からスタートすることも賢明な選択です。
信頼できるエージェントを活用し、不利な契約を結ばないよう注意することも大切です。
メリットとデメリットを把握し、自分に合った働き方を冷静に選びましょう。
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