- 資格と業務実績は、専門知識や実務経験を客観的に証明する重要な情報です。数値や具体例を用いて、記載します。
- 専門的スキルや実績は、あなたの能力を示す重要な武器です。具体的な数値や成果物を示し、アピールしましょう
- 応募先ごとに求められるスキルは異なります。企業のニーズに合致するスキル・経験を中心に記載しましょう。
「フリーランスなのに、履歴書っているの?」
「履歴書なんて、正社員を目指す人だけでしょ?」
と思う方もいるかもしれません。

実は、フリーランスや副業希望者こそ、履歴書が強力な武器になるんです!
でも、履歴書に何を書けばいいのか、わからないですよね。
この記事では、フリーランスや業務委託の履歴書が求められる場面、具体的な書き方、そして好印象を与えるポイントを分かりやすく解説します。
また、応募先に合わせた履歴書の調整方法や避けるべき表現など、実践的なアドバイスも満載です。
この記事を読めば、あなたの魅力を最大限に伝える履歴書が完成し、理想の仕事獲得に大きく近づけるでしょう。
フリーランスや業務委託で履歴書が必要なシーンとは?


フリーランスだから履歴書は不要と思っていませんか?
企業に属さず自由に働くイメージが強いですが、実は様々な場面で履歴書の提出を求められます。
ここでは、具体的にどのようなシーンで必要となるのかを解説します。
- 正社員やアルバイトに応募するとき
- クライアントに求められたとき
- エージェントを利用するとき
正社員やアルバイトに応募するとき
フリーランスや業務委託の経験がある方でも、正社員やアルバイトに応募する際には履歴書が必要です。
採用担当者は履歴書を通して、応募者のスキルや経験が自社の求める人物像と合致しているか判断します。
フリーランス経験は、自己管理能力や専門性の高さを示す強力なアピールポイントです。
しかし、それらを効果的に伝えるためには、企業が求める形式に沿った履歴書でなければなりません。
単に職務経歴を羅列するだけでなく、これまでの仕事内容を具体的に示す必要があるのです。
正社員の応募であれば、これまでの職務経歴やフリーランスとしての実績を詳しく書くことが大切です。
「〇〇株式会社でWebデザイナーとして5年間勤務し、その後フリーランスとして独立。3年間で〇〇件のWebサイト制作に携わり、顧客満足度を〇〇%向上させました。」
このように書くと、あなたの経験と実績が具体的に伝わります。
アルバイトの場合は、これまでの経験に加えて、柔軟性やチームワークをアピールすることも効果的です。
「接客経験が豊富で、お客様のニーズに合わせた対応ができます。また、チームワークを大切にし、周囲と協力して目標達成に向けて努力できます。」
このように書くと、アルバイトの仕事に必要な能力があることを伝えられます。
正社員やアルバイトの応募では、それぞれの職種や働き方に応じて、あなたの強みや経験を履歴書で効果的にアピールすることが大切です。
適切なアピールができれば、採用担当者からの評価も高まり、採用につながるでしょう。
クライアントに求められたとき
フリーランスとして活動していると、クライアントから履歴書の提出を求められることがあります。
クライアントがあなたのスキルや実績を把握し、プロジェクトを安心して任せられるかどうかを判断するためです。
クライアントは多くのフリーランスの中から、最適な人材を短時間で選ばなければなりません。
そのため、履歴書はあなたの能力を証明する重要な判断材料となるのです。
クライアントが求める履歴書は、フリーランスとしてのスキルや実績が明確かつ簡潔にまとめられていることが重要です。
過去のプロジェクトでどのような役割を担い、どのような成果を上げたのかを具体的に記載します。
Webデザイナーの例
「〇〇株式会社のWebサイトリニューアルを担当し、コンバージョン率を20%向上させました。」
このように書くと、あなたのスキルと実績がクライアントに伝わりやすくなります。
また、新しいプロジェクトの提案をする際には、過去の成功事例を履歴書に盛り込むことで、クライアントに「この人なら、成功に導いてくれるだろう」という期待を持ちます。
このように、クライアントに提出する履歴書は、あなたのスキルと実績を効果的にアピールし、信頼を得るための重要なツールです。
簡潔でありながらも、具体的な成果を盛り込むことで、クライアントにあなたの魅力を最大限に伝えましょう。
エージェントを利用するとき
フリーランス向けのエージェントを利用する際、登録時や案件紹介を受ける際に、履歴書の提出が必要です。
エージェントは、登録者のスキルや経験を正確に把握し、適切な案件を紹介するために履歴書を活用します。
多くの案件の中から、あなたのスキルや希望に合致した仕事を見つけるためには、詳細な情報が記載された履歴書が必要不可欠です。
また、クライアントに推薦する際にも、履歴書は重要な判断材料となります。
例えば、特定のプログラミング言語に精通している場合、エージェントはそのスキルを活かせる案件を紹介してくれます。
また、過去に大規模プロジェクトに携わった経験があれば、それを履歴書に詳細に記載することで、より条件の良い案件を紹介してもらえる可能性が高まります。
エージェントは履歴書を元にクライアントへ推薦文を作成することもあるため、自己PR欄には、自分の強みや仕事への熱意をしっかりと記載することが大切です。
エージェントに自身のスキルや経験を正確に理解してもらい、希望に沿った案件を紹介してもらうためには、詳細な情報が記載された履歴書の提出が重要となります。
エージェントは、フリーランスのキャリア形成をサポートしてくれる心強いパートナーです。
あなたのことを正確に伝えることが、エージェントとの良い関係を築くための第一歩となります。
その良好な関係こそが、あなたが本当にやりたい仕事を見つける一番の近道となるのです。
フリーランスの履歴書の書き方【記載するべき項目・テンプレート】


ここでは、フリーランスが履歴書を作成する際に、記載すべき項目と書き方のポイントについて解説します。
魅力的な履歴書を作成し、お仕事獲得につなげましょう。
テンプレートの活用についてもご紹介します。
- 基本情報
- 学歴・職歴
- 資格・業務実績
- 志望動機・自己PR
- フリーランスの履歴書テンプレート
基本情報
フリーランスの履歴書における基本情報は、氏名、連絡先など、あなた自身を正しく知ってもらうために、正確かつ最新の情報を記載することが重要です。
基本情報はクライアントが最初に確認するポイントであり、不備や誤りがあると信頼を損ねる可能性があるからです。
また、フリーランスの場合、迅速な連絡が求められるため、連絡先や居住地などの情報が明確である必要があります。
「基本情報」には、以下の4つを記載します。
- 氏名
- ふりがな
- 連絡先(電話番号、メールアドレス)
- 住所
連絡先は、クライアントからの連絡を確実に受け取れるように、最新の情報を正確に記入することが大切です。
例えば、電話番号やメールアドレスが間違っていると、せっかくの仕事のチャンスを逃してしまう可能性があります。
履歴書の基本情報を正確かつ最新の状態で記載することは、クライアントとの信頼関係を築くための第一歩です。



記載漏れやミスがないように、基本情報を慎重に確認し、常に最新の状態に保ちましょう。
学歴・職歴
履歴書における学歴・職歴は、あなたがどのような専門性を持ち、これまでどのような経験を積んできたのかを証明する、非常に重要な情報です。
あなたの学歴や職歴から、どのような専門知識や実務経験があるのかを確認し、依頼する業務に適した人材かどうかを判断します。
学歴からは、あなたがどのような分野を専門的に学んできたのかみます。
職歴からは、これまでどのような業務に携わり、どのような成果を上げてきたのかを知ることができます。
「学歴」には、以下の3つを記載します。
- 学校名
- 学部・学科
- 卒業年月



学校名や学部・学科名は、省略せずに正式名称で書きましょう。
もし、あなたの専門分野と関連性の高い学部・学科を卒業している場合は、その点を強調して記載することも効果的です。
次に、「職歴」には、会社員としての経験と、フリーランスとしての経験の両方を記載します。
会社員としての経験は、会社名、所属部署、役職、在籍期間、業務内容を具体的に書きましょう。
フリーランスとしての経験は、「個人事業主として〇〇の業務に従事」のように記載し、具体的なプロジェクト名や業務内容、成果などを簡潔にまとめます。
2020年6月 個人事業主として開業 |
2020年6月 システムエンジニアとして従事 |
2022年7月 〇〇株式会社の業務請負 |
2022年10月 活動停止 |
このように記載すると、あなたの実績が具体的に伝わります。
このように、学歴・職歴を分かりやすく整理して記載することで、クライアントはあなたのスキルや経験をスムーズに把握し、安心して仕事を依頼することができます。
学歴・職歴は、あなたの専門性と経験を証明する大切な情報ですので、丁寧に作成しましょう。
資格・業務実績
履歴書における資格・業務実績は、あなたの専門的な能力を具体的に証明し、クライアントからの信頼を獲得するための最も重要な項目です。
資格は、あなたが特定の分野において、一定水準以上の知識や技術を持っていることを公的に証明するものです。
そして業務実績は、あなたがこれまでにどのような仕事を手掛け、どのような成果を上げてきたのかを示す、実績の証です。
つまり、資格・業務実績は、あなたの能力を客観的に示す重要な情報であり、クライアントが安心して仕事を依頼するための判断材料となるのです。
資格はスキルの証明となるため、すべて記載しましょう。



資格名、取得年月と資格の名称を応募先に関連性の高い資格を優先的に記載します。
記載例
2022年10月 ITパスポート試験 合格 |
2023年5月 基本情報技術者試験 合格 |
業務実績は、業務内容、使用したスキル・ツール、成果を具体的に記載します。
また、数値や成果物を盛り込むと説得力が増します。
記載例
2023年6月~2024年3月 株式会社○○のWebサイトリニューアルプロジェクトに参画。 – 使用スキル: HTML5, CSS3, JavaScript, WordPress – 担当業務: デザイン企画、コーディング、進捗管理 – 成果: ページ表示速度50%向上、年間PV数20%増加 |
許可が得られる場合は成果物のURLやポートフォリオへのリンクも記載すると効果的です。
資格や実績を効果的にアピールすることで、あなたの専門性と信頼性が高まり、他の応募者との差別化を図ることができます。
その結果、クライアントからの信頼を獲得し、案件受注の可能性を高めることができるでしょう。
志望動機・自己PR
フリーランスの履歴書における志望動機・自己PRは、あなたの仕事への熱意や、自身を採用するメリットをクライアントに伝える重要な項目です。
志望動機・自己PRは、あなたの考えや思いを、あなた自身の言葉で伝えることができる、いわば「あなたらしさ」を表現する場所です。
クライアントは、この部分からあなたの人間性や仕事への熱意、そして他の応募者にはない独自の強みを見出し、採用の可否を判断するのです。
志望動機では、なぜその仕事に興味を持ったのか、どのような貢献ができるのかを具体的に説明することで、クライアントにあなたの熱意を伝えましょう。
以下は、Webデザイナーの場合の例です。
「私はフリーランスデザイナーとして、多様なクライアントと協力し、ブランド戦略やUI/UXデザインに取り組んできました。御社が掲げる『ユーザー中心のデザイン』という理念に深く共感し、この環境でさらなる成長を遂げたいと考えています。私の経験を通じて得た視点を活かし、御社のプロジェクトに新たな価値を提供できると確信しています。」
自己PRでは、あなたの強みや個性を具体的に伝え、他のフリーランスとの差別化を図りましょう。
以下は、ITエンジニアの場合の例です。
「私は過去5年間、フリーランスのITエンジニアとして、様々なプロジェクトに携わってきました。特に、Eコマースサイトの構築や、データベースの最適化においては、顧客から高い評価をいただいています。最近では、AIを活用したシステム開発に取り組んでおり、最新技術を常に追求しています。」
このように、志望動機と自己PRは、あなたの熱意と個性をアピールし、クライアントに「あなたと一緒に仕事がしたい」と思わせるための重要な要素です。
具体的なエピソードや実績を交えながら、あなたの魅力を最大限に伝えましょう。
フリーランスの履歴書テンプレート
「履歴書」はフリーランスにとって、自分のスキルや経験をクライアントに効果的にアピールするための重要なツールです。
しかし、初めて履歴書を作成する人にとっては、どのような形式で、どのような内容を書けばいいのか迷ってしまうかもしれません。
そこで便利なのが、履歴書のテンプレートです。
履歴書テンプレートを活用すれば、効率的に履歴書を作成することができます。
テンプレートは、履歴書に必要な項目が既に設定されているため、記載漏れや情報の不足を防ぐことができます。
テンプレートは、WordやExcelなどの形式で提供されているものが多く、自由に編集・カスタマイズが可能です。
例えば、応募する案件に合わせて、スキルや実績を強調したり、志望動機を書き換えたりすることで、クライアントのニーズに合った最適な履歴書を作成することができます。
インターネット上には、様々なフリーランス向けの履歴書テンプレートが公開されています。
目的に合ったテンプレートを探し、活用することで、時間と手間を節約しながら、質の高い履歴書を作成することが可能です。
フリーランスが履歴書で好印象を与えるポイント


フリーランスが履歴書で好印象を与えるために、自身のスキルや経験を効果的にアピールし、クライアントやエージェントの目に留まる内容に仕上げるようにしましょう。
ここでは、フリーランスが履歴書で好印象を与えるポイントを3つ解説します。
- 専門的なスキルや実績をアピールする
- 協調性や積極性があることを伝える
- フリーランスの経験をもとに志望動機を作成する
専門的なスキルや実績をアピールする
フリーランスの履歴書では、専門的なスキルや実績をアピールすることが、クライアントに好印象を与え、案件受注に繋げるポイントです。
クライアントは、依頼する業務を遂行できる専門知識やスキル、そして確かな実績を持つフリーランスを求めています。
専門的なスキルは、その分野における深い知識や、高度な技術を持っていることを示します。
また、具体的な実績は、過去にどのような成果を上げてきたのかを明確に示すものであり、あなたの能力を客観的に証明する強力な材料となります。
つまり、これらを効果的にアピールすることで、クライアントは安心して仕事を任せることができるのです
専門スキルをアピールする際は、プログラミング言語やデザインツール、ライティングスキルなど、具体的なスキル名を記載しましょう。
Webデザイナーの例
「Photoshop、Illustrator、Figmaなどのデザインツールを使いこなし、レスポンシブデザインにも対応できます」
このように記載することで、クライアントはあなたのスキルセットを具体的にイメージできます。
実績をアピールする際は、数値データや具体的な成果を盛り込むことで、説得力が増します。
Webライターの例
「Webライティング案件で、クライアント企業のブログ記事を執筆し、アクセス数を前月比で20%向上させました」
このように記載することで、あなたの貢献度が明確に伝わり、クライアントからの信頼感を得やすくなります。
実績は、Webサイト制作、アプリ開発、記事執筆など、分野ごとに具体的な例を挙げて説明すると、より効果的です。
このように、専門的なスキルや実績を具体的かつ効果的に記載することで、クライアントに強い信頼感を与え、案件獲得の成功率を向上させることが可能です。
協調性や積極性があることを伝える
フリーランスの履歴書では、専門スキルだけでなく、協調性や積極性といった、クライアントと円滑なコミュニケーションを取りながらプロジェクトを推進できる能力があることを示すこともポイントです。
フリーランスはクライアントやチームメンバーと協力してプロジェクトを進める必要があり、協調性はその成功に不可欠なスキルです。
また、積極性は自己管理が求められるフリーランスの働き方において重要であり、クライアントに「この人なら任せられる」と感じさせる要素となります。
協調性をアピールする際は、チームで仕事をする際に、どのように周囲と協力し、プロジェクトを成功に導いたのかを具体的に説明しましょう。
記載例
「複数名のデザイナーと連携し、Webサイトのデザインを制作。それぞれの強みを活かしながら、統一感のあるデザインに仕上げました」
このように記載することで、チームワークを重視する姿勢が伝わり、クライアントからの評価も高まります。
積極性をアピールする際は、自ら課題を見つけ、解決に向けて行動した経験を具体的に示すことが効果的です。
記載例
「クライアントの要望を詳細にヒアリングし、潜在的なニーズを汲み取り、追加でデザイン案を提案した結果、顧客満足度が向上しました」
このように記載することで、積極的に業務に取り組む姿勢が伝わり、クライアントに好印象を与えられます。
このように、協調性と積極性を具体的な事例とともにアピールすることは、クライアントに「一緒に仕事がしやすい人材」という好印象を与えるポイントです。
これらの能力を示すことで、クライアントからの信頼を獲得し、継続的な案件受注に繋げることができるでしょう。
フリーランスの経験をもとに志望動機を作成する
フリーランスの履歴書では、フリーランス経験で培ってきたスキルや実績を、応募先企業のニーズと結びつけて志望動機を作成することがポイントです。
クライアントは、自社の課題を解決し、事業の成長に貢献してくれる人材を求めています。
そのため、単に「この仕事がしたい」という熱意だけでなく、過去の経験からどのようなスキルを身につけ、それをどのように活かせるのかを具体的に示すことが重要です。
記載例
「Webデザインのフリーランスとして、3年間で10以上のWebサイト制作に携わりました。クライアントとのコミュニケーションを大切にし、顧客満足度の高いWebサイトを制作することにやりがいを感じています。貴社のプロジェクトでも、これまでの経験を活かし、ユーザーにとって使いやすいWebサイト制作に貢献したいと考えています」
このように記載すると、経験に基づいた具体的な志望動機となり、クライアントの共感を得やすくなります。
また、過去のプロジェクトで直面した課題や、それをどのように乗り越えたのかを説明することで、問題解決能力や、困難な状況にも対応できる柔軟性をアピールできます。
このように、フリーランスの経験を基に作成した志望動機は、あなたの熱意と能力を効果的に伝え、クライアントからの信頼獲得に繋がります。
フリーランスが履歴書を書くときの注意点


フリーランスが履歴書を書く際に注意すべき点を押さえて、より効果的な履歴書を作成しましょう。
ここでは、フリーランスが履歴書を書くときの注意点を3つ解説します。
- フリーランス期間についてネガティブな言葉を使わない
- 応募先に合わせて内容を調整する
- 「現在に至る」「以上」を適切に使い分ける
フリーランス期間についてネガティブな言葉を使わない
フリーランスの履歴書では、フリーランス期間について、ネガティブな表現を避け、ポジティブな表現で自身の成長や経験を伝えることが重要です。
クライアントや採用担当者は、履歴書の内容からあなたの能力や人柄を判断します。
ネガティブな表現は、マイナスな印象を与えてしまうだけでなく、あなたの能力や実績を正しく評価してもらえない可能性があります。
フリーランス期間は、あなたが自由にスキルを磨き、経験を積むことができた貴重な時間です。
その期間を、いかにポジティブに、魅力的に表現できるかが、仕事の獲得を左右するのです。
ネガティブな例
「フリーランスとして活動していましたが、仕事が少なかった時期もありました」
ポジティブな例
「フリーランスとして活動する中で、Webデザインスキルを磨き、様々なプロジェクトで実績を積みました。特に、〇〇プロジェクトでは、クライアントのニーズを的確に捉え、デザイン性の高いWebサイトを制作し、アクセス数を〇〇%向上させることに貢献しました」
このように、具体的な実績やスキルアップを強調することで、フリーランス期間をポジティブに捉えることができます。
一時的に仕事がなかった期間がある場合
「フリーランスとしての活動の傍ら、最新技術の習得や市場調査に注力し、スキルアップに励みました」
このように表現することで、常に前向きに努力している姿勢をアピールできます。
このように、フリーランス期間をポジティブな言葉で表現することで、クライアントにあなたの経験とスキルを効果的に伝え、信頼感を高めることができます。
応募先に合わせて内容を調整する
フリーランスが履歴書を書く際は、応募先企業が求めるスキルや経験に合わせて、履歴書の内容を適切に調整することが、採用への近道となります。
全ての企業が同じスキルや経験を求めているわけではなく、企業ごとに求める人物像は異なります。
画一的な履歴書では、あなたの魅力が十分に伝わらず、他の応募者に埋もれてしまう可能性があります。
応募先企業の事業内容や募集要項を確認し、求められているスキルや経験を把握した上で、自身の経験を効果的にアピールするからこそ、採用担当者の目に留まりやすくなるのです。
例えば、あなたがフリーランスのウェブデザイナーとして、2つの異なる案件に応募するとします。
1つは、「最新の技術を使って、とにかく目立つウェブサイトを作りたい!」という、流行に敏感なスタートアップ企業Aとします。
もう1つは、「落ち着いた、信頼感のあるデザインで、長く愛されるサイトにしたい」という、歴史ある老舗企業Bです。
企業Aに応募する履歴書
「最新のデザインツールを使って、動きのある、ユーザーの目を引くサイトを作れます!」
このように、あなたが持っている最新技術や、流行のデザイン手法に詳しいことをアピールします。
企業Bに応募する履歴書
「ユーザビリティを重視した、シンプルで使いやすいサイト設計が得意です。長く使っても飽きない、洗練されたデザインを提供できます」
このように、企業Bが求める落ち着きや信頼感を重視したデザイン実績を強調します。
ここで注意すべき点は、「同じ履歴書を使い回さない」ということです。
このように、応募先に合わせて履歴書の内容を調整すれば、あなたのスキルや経験を効果的にアピールし、採用される可能性を高めることができます。
「現在に至る」「以上」を適切に使い分ける
履歴書で「現在に至る」や「以上」を適切に使い分けることで、フリーランスとしての活動内容や期間を正確かつ分かりやすく記載できます。
「現在に至る」は、現在も継続して取り組んでいる業務やプロジェクトを示す際に使用する表現です。
「以上」は、履歴書の末尾に記載し、そこで情報が終わりであることを示すために使用します。
これらを混同してしまうと、情報の正確性が損なわれ、採用担当者に誤解を与えてしまう可能性があります。
明確に使い分けることで、履歴書の正確性と読みやすさを向上させることができるのです。
あなたが2023年4月から現在も継続して行っているプロジェクトについては、職歴欄に「2023年4月~現在に至る 〇〇プロジェクトに従事」と記載します。
一方、2022年1月から2023年3月まで行っていたプロジェクトについては、「2022年1月~2023年3月 〇〇プロジェクトに従事」と記載し、最後に「以上」と書くことで履歴書の記述を締めくくります。
履歴書に記載する業務やプロジェクトが、現在も継続中なのか、すでに完了しているのかを明確に区別し、「現在に至る」と「以上」を正しく使い分けましょう。
情報の正確性を保ち、採用担当者が内容をスムーズに理解できるように、分かりやすい表現を心がけることが重要です。
これらの表現を適切に使用することで、履歴書の完成度を高め、採用担当者に好印象を与えることができるでしょう。
まとめ


この記事では、フリーランスや業務委託の履歴書が求められる場面、具体的な書き方、そして好印象を与えるポイントを分かりやすく解説しました。
フリーランスでも、様々な場面で履歴書は必要です。
基本情報、学歴・職歴、資格・業務実績、志望動機・自己PRを記載し、特に専門スキルや実績は具体的にアピールしましょう。
協調性や積極性、フリーランス経験を活かした志望動機も重要です。
ネガティブな言葉を避け、応募先に合わせて内容を調整し、「現在に至る」「以上」を適切に使い分け、洗練された履歴書を仕上げましょう。
履歴書で、あなたの魅力は最大限に伝わります。
「でも、一人で作成するのは不安…」そんな方は、人事職特化型エージェント「Carry Up Career」がおすすめです。
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